快来给“健康”上分！深圳龙岗336节健康科普课程免费开放

近日，深圳龙岗健康科普公益课程再添新彩。18类主题、336节健康课程上线，精准覆盖(fùgài)全生命周期健康需求，推动(tuīdòng)“百千万工程(gōngchéng)”走深走实。只要有听众（35人以上）、在龙岗有场地（社区、企业、学校、机关均可），就可以通过(tōngguò)“健康龙岗科普资源库”小程序，一键预约公益健康科普讲座(jiǎngzuò)，享受专家(zhuānjiā)上门授课服务，健康知识精准“配送到家”。 免费公益健康科普课程(kèchéng)上新 据介绍，本次升级整合208位(wèi)区级讲师(jiǎngshī)课程(kèchéng)及各卫生健康单位优质课程，涵盖慢性病管理(guǎnlǐ)、妇幼保健、传染病与公共卫生、心理健康与健康生活方式、基础医疗与皮肤管理、急救知识、老年健康、中医药文化八大核心模块18大主题336节课程。 未来，“健康龙岗科普资源库”小程序还将启动全区医疗卫生机构及社康(shèkāng)中心健康科普讲师的入驻通道，通过数字化资源整合与智能化服务(fúwù)升级，打造集权威性、便捷性、精准性于一体的健康科普服务平台，让市民足不出户(zúbùchūhù)即可享受“菜单式(shì)”健康知识服务。 早在2019年(nián)，龙岗响应健康中国行动的号召，率先成立健康科普讲师团(jiǎngshītuán)，以传统线下授课模式打通健康知识传播“最后一公里”。2022年，创新推出“外(wài)卖点单式”健康公益课线(kèxiàn)上点课系统，实现健康科普讲师从“我要讲课”到“要我讲课”的转变。目前，龙岗区依托区级、院级(yuànjí)健康科普讲师团已累计开展公益课程超1500场(chǎng)，惠及群众超10万人次。 “试讲+观摩(guānmó)”打造健康科普公益课程标杆 “同学们，你们今天吃了什么呀？如果只吃薯片和糖果等(děng)零食，我们的(de)身体会变成什么样(shénmeyàng)呢？”近日，龙岗区(lónggǎngqū)健康科(kē)普讲师、龙岗区妇幼保健院营养科主治医师邓炳俊给龙岗区外国语学校（集团）新亚洲学校二年级(èrniánjí)的同学带来一堂“吃动平衡，健康体重”健康科普课程。课堂上，邓医生别出心裁地用“食物分类大作战”等一系列互动游戏教学，让同学们在轻松愉快的游戏中学到合理膳食、健康生活的知识。 该课程也(yě)是健康科普公益课程项目(xiàngmù)“健康素养(sùyǎng)66条”进校园系列精品课程之一，项目由龙岗区卫生健康局与龙岗区教育局指导，龙岗区健康教育与促进中心设计开发，打造一套标准化的健康教育课程，实现“开发一次、惠及全域”的可持续可复制的健康科普模式(móshì)。 “我们召集了(le)资深教师、专业(zhuānyè)医师、健康传播及健康教育专家，组成精品课程‘打磨小分队’，首创(shǒuchuàng)‘试讲+观摩’模式，对课程课件、讲师用语、互动环节设置进行优化，开发‘五感(wǔgǎn)沉浸式’课程。”龙岗区健康教育与促进中心相关负责人介绍。 “五感沉浸式”课程给学校(xuéxiào)带来了耳目一新的示范样本(yàngběn)。龙岗区健康科普(kēpǔ)讲师、龙岗区耳鼻咽喉医院眼科副主任医师金守梅到(dào)天誉学校开展“保护眼睛，守护视力”健康科普课程后，带动学校铺开护眼情景剧、视力保护打卡(dǎkǎ)表等学生活动，将护眼科普融入学校和家庭日常，引导孩子养成爱眼护眼的健康好习惯。 近年来，龙岗区(lónggǎngqū)构建起(qǐ)“解烟杂货店”控烟项目、“头等大事”“潮中医(zhōngyī)”等“有意思”健康教育IP矩阵，让市民在轻松互动中收获健康理念、掌握健康技能并践行健康生活方式。多个健康科普公共空间(kōngjiān)形成(xíngchéng)“健康信息触点”，将健康科普服务(fúwù)触角延伸到每个角落。2024年，产出2965篇健康推文、438个健康科普视频、378项市级以上科普荣誉，累计播放量达885万，龙岗区已然形成“线上精准(jīngzhǔn)送达+线下沉浸体验(tǐyàn)”的立体健康科普传播网。未来，龙岗将继续以智慧(zhìhuì)健康科普服务、多元创新的科普培育生态，助力提升龙岗居民健康素养。 文(wén)、图｜蔡鹏飞 李艳