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爱卫新程通丝路，医者仁心耀边疆。5月27日，“爱卫新征程 健康中国行”主题活动（新疆(xīnjiāng)站）科普专项行动在新疆医科大学第一附属(fùshǔ)医院成功举行，这也(yě)是活动首次落地广袤的西北地区。

活动(huódòng)由爱卫(yóuàiwèi)新征程健康中国行组委会、中国家庭(jiātíng)报社主办，中国医院协会、新疆医科大学第一附属医院支持，江苏恒瑞医药股份有限公司、连云港市恒瑞慈善基金会公益支持。

图为“爱卫新征程 健康中国行”主题(zhǔtí)活动(huódòng)（新疆站）科普专项行动现场

中国医院协会常务副会长(fùhuìzhǎng)毛群安表示(biǎoshì)，特别是在健康(jiànkāng)科普方面，建立(jiànlì)完善了自治区级科普资源库，打造了新疆健康科普发布平台，全面推开“健康扶贫天山行(xíng)”“五进五讲”“健康知识进万家”等活动，为巩固健康扶贫成果与乡村振兴有效衔接，为促进新疆乃至西北地区长治久安，为全力推进“一带一路”建设作出了不可磨灭的贡献。

图为中国(zhōngguó)医院协会常务副会长毛群安

图为中国医院协会常务副会长(fùhuìzhǎng)毛群安作主旨报告《健康中国 医者(yīzhě)先行》

新疆医科大学党委常委、第一附属医院党委书记陆晨在致辞中表示，近年来，新疆医科大学第一附属医院统筹各方(gèfāng)资源，建立健康(jiànkāng)科普知识体系，营造了院内院外联动、多渠道广泛覆盖的(de)健康科普宣传氛围，通过多年(duōnián)积累打造(dǎzào)了“新医+”健康科普传播系列品牌，全方位健康科普，提高(tígāo)公众的健康意识，传递健康生活理念(lǐniàn)，深入宣传“每一个人是自己健康的第一责任人”理念，潜移默化地提升群众健康观念，助力健康新疆、健康中国建设。

一是以“新医+”品牌助力健康新疆建设，通过(tōngguò)微信(wēixìn)公众号、视频(shìpín)号等平台，全方位立体式(lìtǐshì)做好健康科普宣传(xuānchuán)工作，通过全媒体方式扩宽业务范围，立体式讲好“新医故事”。二是医媒共建使健康教育理念普惠大众，结合医院自身专业特色(tèsè)，与主流媒体合作，运用短视频、专题片、网络直播、线下主题活动(huódòng)等形式打造系列品牌产品，以专业、科室分类打造差异化的短视频IP，通过多种制作手法为患者提供(tígōng)名医(míngyī)短视频科普服务，不断提高基层医护人员在(zài)宣传思想工作中的理论素养和业务能力。三是促进优质医疗资源下沉，以健康帮扶助力乡村振兴为主要切入点，持续深入派出2支“访惠聚”巡回医疗队和多支托管帮扶团队，配合援疆医疗专家多次开展巡边义诊办实事系列活动，在基层做好医疗服务和医务人员能力提升(tíshēng)活动，打通(dǎtōng)医疗服务“最后一公里”。

图为新疆医科大学党委(dǎngwěi)常委、第一附属医院党委书记陆晨

活动(huódòng)主办单位代表、中国家庭报社常务副社长王大冬作主旨分享。他表示(biǎoshì)，在今年3月的全国两会上，国家卫生健康(jiànkāng)委(wěi)主任雷海潮特别强调“要持续做好有关慢性病防控和(hé)体重管理方面的知识宣传”“要大力开展精神疾病预防、保健、康复方面的健康知识宣传”，要求“强基层、固基础(jīchǔ)、保基本”；今年4月，全国爱卫会将健康体重管理行动、健康乡村建设行动和中医药健康促进行动纳入健康中国行动。这些重要指示和文件精神为科普(kēpǔ)专项行动指明了新的方向。

中国家庭报社作为国家卫生健康(jiànkāng)政策的(de)传递者，健康产业发展的推动者(tuīdòngzhě)，健康家庭建设交流平台的发起者，始终(shǐzhōng)致力于(zhìlìyú)推进健康知识普及行动，倡导文明健康的生活方式。接下来(jiēxiàlái)，中国家庭报社要继续通过优化科普内容、丰富科普形式、增强(zēngqiáng)社会合力、创新合作(hézuò)机制，更高质量地推进科普专项行动，做到不忘初心、守正创新，以爱国卫生运动组织优势为抓手，以各级医院支持为动力，以健康科普带动优质医疗资源下沉，惠及更多基层群众，为健康中国行动的深入推进贡献更多力量。

图为中国家庭(jiātíng)报社常务副社长王大冬

公益(gōngyì)支持单位代表，恒瑞医药(héngruìyīyào)西北分公司(fēngōngsī)总经理傅国庆表示，开展(kāizhǎn)“爱卫新征程 健康中国行(xíng)”主题活动科普(kēpǔ)(kēpǔ)专项行动，意义不仅在于提升公众的健康意识，更在于汇聚医疗卫生界及社会各界的力量，共同推动健康科普教育在全社会范围内的深入发展。凭借在医药健康领域的专业优势，以多样化的形式和渠道深入开展公益科普、疾病宣教、公益义诊等活动，目前已累计开展2000余场疾病防治公益科普及健康宣教活动。

图为公益支持单位代表(dàibiǎo)、恒瑞医药西北分公司总经理傅国庆

活动现场举行了“爱卫新征程(zhēngchéng) 健康中国行”主题活动（新疆站）科普专项行动启动仪式，标志着活动正式落地新疆维吾尔自治区(xīnjiāngwéiwúěrzìzhìqū)，持续(chíxù)为天山南北的各族群众送上名为“健康”的甘霖。

图为“爱卫新征程 健康中国(zhōngguó)行”主题活动（新疆(xīnjiāng)站）科普专项行动启动仪式。左起：新疆医科大学第一附属医院(yīyuàn)党委(dǎngwěi)副书记、院长罗坤，新疆医科大学党委常委、第一附属医院党委书记陆晨，中国医院协会常务副会长毛群安，中国家庭报社(bàoshè)常务副社长王大冬，新疆医院协会会长温浩，恒瑞医药西北分公司总经理傅国庆

在科普传播培训(péixùn)环节(huánjié)，中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所纪委书记、研究员张宇，新疆医科大学第一(dìyī)附属医院心脏中心冠心病二科主任医师刘成，新疆医科大学第一附属医院心理医学中心(yīxuézhōngxīn)心理医学二科副主任医师丽扎·满苏尔分享了各自积累的科普技巧和实战案例。

图为活动主持人，新疆医科大学第一附属(fùshǔ)医院党委副书记、院长罗坤

“科普不该是平铺直叙，如果没有受众，科普就做(zuò)不下去(xiàqù)。”中国疾病(jíbìng)预防控制中心病毒病预防控制所纪委书记、研究员张宇针对这个问题，结合自己(zìjǐ)的(de)健康科普经历与心路历程带来答案——《做有趣又有料的健康科普》，给广大医务工作者开展健康科普带来了“优秀信息点(xìnxīdiǎn)要突出(tūchū)”“理解成本要简单”“要让用户参与”“要找准自己定位”等四个要点，并给出“不要涉及未经(wèijīng)核实内容”“多学多听多看(kàn)”“掌握语言艺术”“尊重同行”“坚持下去”等忠告。他最后强调：“一定要将受众作为‘主动的人’，理性审视受众作为内容传播者、接收者乃至创造者的身份属性，激发(jīfā)他们生成疾病防控科普内容的主动性。”

图为中国疾病预防控制中心病毒(bìngdú)病预防控制所(suǒ)纪委书记、研究员张宇作科普传播要点分享

“如果把心脏比作一片土壤，冠状动脉就是灌溉土壤的(de)(de)河道，冠心病意味着‘河道’被堵，土壤得不到(débúdào)灌溉就会(huì)‘枯死’，所以我们冠心病科医生常被称为‘水道工’。”新疆医科大学第一附属医院心脏中心(zhōngxīn)冠心病二(èr)科主任医师刘成形象地描述自己的工作，还用“薄皮包(píbāo)子”和“烤包子”等便于理解的食物形象来解释不同种类的冠状动脉粥样硬化性(yìnghuàxìng)心脏病指征。他结合临床经验，分析了冠心病的危险因素、主要症状，指出控制好血压、血脂、血糖(xuètáng)，贯彻好戒烟限酒等健康生活方式，可以有效降低冠心病的发生率，并从调节心态、调整饮食等多方面给出了易于践行的健康建议。

图为新疆医科大学第一附属医院心脏中心冠心病二(èr)科主任医师刘成作健康科普(kēpǔ)分享

“随着生活压力的不断增加，人们可能出现情绪问题(wèntí)；情绪问题会影响日常生活，也可能影响睡眠。”结合“精神(jīngshén)卫生服务年”的科普要求，新疆医科大学第一附属医院(yīyuàn)心理医学(yīxué)中心心理医学二科副主任医师丽扎·满苏尔分析了抑郁症的主要临床表现和(hé)外界的常见误解，重点讨论了“微笑抑郁症”的识别和抑郁症的一般应对策略，强调经由专业的抗抑郁疗法(liáofǎ)绝大多数患者均可有效控制甚至消除症状，并科普了生活方式的全方位调整对心理疾病的必要性。“注意膳食结构平衡，应将深海鱼类、坚果等纳入(nàrù)日常饮食；坚持适度(shìdù)体育锻炼有助于激发大脑活性和多巴胺(duōbāàn)等有益物质生成；保持规律作息对身体内部环境稳定至关重要；营造温馨舒适的居住氛围有利于神经(shénjīng)放松。”

图为新疆医科大学第一附属医院心理(xīnlǐ)医学中心心理医学二科(èrkē)副主任医师丽扎·满苏尔作健康科普分享

当日上午，在新疆医科大学第一(dìyī)附属医院举行了科普咨询(zīxún)活动，来自多个科室的(de)专家立足该院(gāiyuàn)优势学科，为(wèi)300余位市民答疑解惑。同期，与会领导、专家和(hé)(hé)媒体团在新疆医科大学第一附属医院进行了现场调研。毛群安评价：“通过科普咨询与现场调研，我们见证了边疆地区医疗卫生机构在医疗服务、文化建设、社会贡献等方面的主动作为和特色经验，对新医大一附院开展健康(jiànkāng)管理、健康科普行动如此深入细致(shēnrùxìzhì)留下了深刻印象。衷心希望通过此次科普专项行动，进一步总结经验、树立典范，为西北地区医疗卫生机构开展健康科普、增进人民福祉带来新的启发。”

图为科普咨询活动(huódòng)现场